La dieta con la Khloé Kardashian bajó más de 18 kilos y cambió totalmente su figura

La dieta con la Khloé Kardashian bajó más de 18 kilos y cambió totalmente su figura

La rubia del clan de las socialité reveló su régimen de alimentación que la tiene con un tonificado cuerpo.

24Horas.cl TVN
22.08.2016

Sin duda una de las hermanas Kardashian que más ha cambiado es Khloé.

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La socialité que siempre lució una figura más voluptuosa que sus hermanas, bajó más de 18 kilos y ahora se fotografía mostrando su tonificado abdomen.

90s Vibes @justinemarjan and @joycebonelli

Una foto publicada por Khloé (@khloekardashian) el

 

La estrella de los reality shows se dedicó a hacer una dieta estricta y se ejercitó diariamente. Según reveló, eliminó los lácteos de su alimentación, incluyendo cualquier tipo de queso, y también dejó los dulces.

 

Como recomendación, señala que a quien le de hambre puede prepararse una malteada con proteína que incluya frutillas o algunas frutas silvestres para darle mayor dulzor.

Para la cena, recomienda no comer pan e incluir el pollo a la plancha con espárragos o media taza de arroz integral.

It's not the future that you're afraid of. It's repeating the past that makes you anxious.

Una foto publicada por Khloé (@khloekardashian) el

 

Lo más importante para ella es no limitarse y afirma que se puede comer de todo pero sin excederse. "Si vas a cenar pizza, que sea sólo una rebanada y al otro día consumes menos calorías", indicó Khloé.

When in Vegas wear latex according to @monicarosestyle!! Monie, I love you! Sorry I wore white shoes Monica! lol

Una foto publicada por Khloé (@khloekardashian) el

 


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