Los 16 factores de un día perfecto

Los 16 factores de un día perfecto

El estudio indica las actividades y el tiempo que se dedicarían a cada una de ellas para convertir un día en "ideal".

24horas.cl Tvn
15.01.2013

Un grupo de investigadores de la Universidad de Bremen en Alemania y del Instituto Tecnológico de Georgia en Estados Unidos se esmeraron por averiguar cómo sería el día perfecto en la vida de una mujer.

El estudio "Sólo un día perfecto: Desarrollo de un programa de día de felicidad optimizada" fue publicado en el Journal of Economic Psychology, e indica las actividades y el tiempo que se destinan a cada una de ellas para que el día de una mujer sea ideal.

La muestra contempló a 900 mujeres entrevistadas con un promedio de edad de 38 años, y se les consultó sobre sus actividades diarias y su sentimiento respecto a éstas. Tras ello, se analizaron las respuestas para obtener un panorama completo.

Según los datos, el día perfecto de una mujer tras 8 horas de reparador sueño nocturno incluiría:

106 minutos de relaciones íntimas
82 minutos de vida social con sus amigos
78 minutos de descanso
73 minutos de oración o meditación
75 minutos de alimentación
68 minutos de ejercicio
68 minutos de televisión
56 minutos de compras
50 minutos de cocina
57 minutos de conversaciones telefónicas
48 minutos de Internet (revisión de redes sociales, emails y navegación en general)
47 minutos de labores domésticas
46 minutos de siesta
46 minutos de cuidado de los niños
36 minutos de trabajo
33 minutos de desplazamientos

Si bien los diseñadores de este programa indicaron que están conscientes que "es poco realista", especialmente con una jornada laborar a cuestas, sugieren que los resultados pueden utilizarse como punto de partida para repensar cómo las mujeres priorizan su tiempo para alcanzar, efectivamente, días mejores.


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