Dolor de rodillas en invierno: ¿mito o realidad?

Con la llegada del invierno, también empiezan a aparecer algunas complicaciones de salud como los resfriados o los dolores articulares en las rodillas, una dolencia que ha dado pie a toda una serie de mitos y supersticiones. 

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Quienes más suelen sentir dolor en las rodillas son los adultos mayores, un síntoma que puede estar relacionado al envejecimiento o al deterioro de su salud física. En ese caso, ¿es correcto relacionar el malestar en las rodillas con las bajas temperaturas? 

¿Es un mito o realidad el dolor de rodillas en invierno?

Según el kinesiólogo Rodrigo Beltrán, sentir dolor en las rodillas está ligado a la edad de las personas, específicamente a la salud de estas estructuras: 

• Musculatura 
• Sistema óseo
• Sistema articular
• Sistema fisiológico

"Es decir, qué tan preparado se encuentra anatómica y funcionalmente para su edad”, explica el especialista. 

¿El frío puede provocar dolor de rodillas? 

Sin embargo, Rodrigo Beltrán no descarta que el frío del invierno también cause dolor de rodillas por estas razones: 

• Disminuye la conducción sanguínea
• Potencia la vasoconstricción
• Reduce el movimiento en las articulaciones 

¿Cuáles son las causas del dolor de rodillas? 

El dolor de rodillas puede deberse a cualquier de estas causas, no solamente por la edad o el frío: 

• Sobrepeso u obesidad
• Lesiones traumáticas 
• Sedentarismo
• Fragilidad
• Pérdida de masa muscular
• Gonalgia
• Meniscopatía
• Artrosis
• Derrame articular
• Displasia patelofemoral
• Otras enfermedades asociadas