¿Es bueno que los niños se aburran? El llamado de los expertos para las vacaciones de invierno

Con la llegada de las vacaciones de invierno, muchas familias comienzan a organizar panoramas para mantener entretenidos a niños y adolescentes. Salidas, actividades, juegos y tecnología suelen convertirse en protagonistas del descanso escolar. Sin embargo, especialistas plantean una idea que puede parecer inesperada: aburrirse también es necesario.

Aunque para muchos adultos escuchar “estoy aburrido” puede ser una señal de alerta, expertos aseguran que esos momentos de pausa pueden convertirse en una herramienta clave para el desarrollo infantil. La falta de una actividad inmediata puede abrir espacio a la imaginación, la creatividad y la autonomía.

“Las vacaciones representan una oportunidad para descansar, compartir en familia y desarrollar habilidades que durante el año muchas veces quedan en segundo plano. No todo el tiempo libre necesita estar planificado ni ocupado por una pantalla. Los niños también necesitan espacios para jugar, imaginar, explorar y crear”, explicó María Francisca Galaz, directora de Educación Básica del colegio Pumahue Chicureo.

Menos pantallas y más imaginación: el desafío en vacaciones

Durante el año escolar, las rutinas suelen estar marcadas por horarios, tareas y actividades programadas. Por eso, el receso invernal aparece como una oportunidad para recuperar espacios de juego libre, donde los niños puedan decidir qué hacer y cómo entretenerse.

La evidencia científica muestra que el juego sin una estructura definida favorece habilidades como la resolución de problemas, la creatividad y el manejo de emociones. En cambio, el uso excesivo de pantallas puede desplazar experiencias importantes como leer, moverse, conversar o compartir con otros.

Para los especialistas, el objetivo no es prohibir celulares, tablets o videojuegos, sino encontrar un equilibrio.

“Muchas veces los adultos sentimos la necesidad de llenar cada minuto de las vacaciones con actividades. Pero cuando un niño dice que está aburrido, puede ser el inicio de algo positivo: inventar un juego, crear una historia o buscar una nueva forma de entretenerse”, agregó Galaz.

El aburrimiento como motor de nuevas ideas

Investigaciones en psicología han planteado que el aburrimiento no es necesariamente una experiencia negativa que debe eliminarse de inmediato. Por el contrario, puede funcionar como una señal que invita al cerebro a buscar nuevos estímulos y soluciones.

En otras palabras: cuando un niño no recibe todo listo, comienza a explorar sus propias ideas.

Claves para unas vacaciones de invierno más equilibradas

Los especialistas recomiendan pequeñas acciones para aprovechar mejor el tiempo libre:

• Establecer horarios definidos para el uso de pantallas.
• Incentivar actividades como lectura, juegos de mesa, dibujo o manualidades.
• Permitir momentos de juego libre sin instrucciones constantes.
• Aprovechar panoramas culturales, bibliotecas y actividades familiares.
• Incluir a niños y adolescentes en tareas del hogar o proyectos compartidos.

La invitación para estas vacaciones es cambiar la mirada: el aburrimiento no siempre es un enemigo. A veces, ese momento en que no hay nada planificado puede ser justamente donde nacen las mejores ideas.