Los 5 exámenes preventivos que toda mujer se debe hacer

Diversos especialistas suelen advertir sobre la importancia de la prevención como un factor clave para evitar sufrir las consecuencias de graves enfermedades, las cuales incluso pueden generar la muerte.

Por ello, resulta clave que cada persona esté atenta a su propio cuerpo, pero también a otros aspectos que, pese a ser 'invisibles', podrían generar fatales problemas.

Al respecto, y en el marco de marzo como Mes de la Mujer, la ginecóloga sexóloga de la Clínica Indisa, Loreto Vargas, enfatizó que exámenes preventivos permiten identificar factores de riesgo o enfermedades en etapas iniciales, cuando los tratamientos son más efectivos y menos invasivos.

"Muchas condiciones graves comienzan sin síntomas perceptibles, y cuando se manifiestan pueden estar en etapas avanzadas. Por eso los chequeos rutinarios son una inversión invaluable en bienestar", sostuvo.

Los 5 exámenes que toda mujer se debe hacer

Papanicolau (Pap) y Test de Virus del Papiloma Humano (VPH)

Este examen es crucial para detectar cambios celulares en el cuello uterino.

• Cuándo: se recomienda iniciar a los 25 años, repitiéndolo cada tres años hasta los 29

• A partir de los 30: lo ideal es combinarlo con la prueba de VPH cada cinco años

• Dato clave: el cáncer cervicouterino es altamente tratable si se detecta a tiempo. La doctora Vargas también enfatizó la importancia de complementar estos chequeos con la vacunación.

Mamografía

Es la herramienta principal para detectar tumores que no son palpables en un examen físico de rutina.

• Cuándo: las mujeres con riesgo promedio deben comenzar a los 40 años

• Antecedentes: si existen factores familiares, la recomendación es iniciar idealmente a los 35 años

Salud Cardiovascular: presión y colesterol

Aunque suele asociarse más a los hombres, las enfermedades cardiovasculares son la principal causa de muerte en mujeres, superando al cáncer de mama.

• Monitoreo: los controles deben iniciar a los 20 años.

• Frecuencia: la presión arterial debe medirse cada dos años (si es normal) y el colesterol cada 4 a 6 años

Densitometría ósea

Debido a los cambios hormonales, las mujeres tienen un riesgo significativamente mayor de sufrir osteoporosis que los hombres.

• Cuándo: a partir de los 40 años, o antes si hay menopausia precoz

• Frecuencia: cada dos años

• "La detección temprana permite implementar estrategias preventivas efectivas", explicó el doctor Claudio Arriagada, traumatólogo de la Clínica Indisa

Laboratorio de Rutina: el "mapa" interno

Un chequeo de sangre y orina permite evaluar el funcionamiento de los órganos vitales:

• Perfil Tiroideo (TSH): fundamental debido a la alta predisposición femenina a trastornos de la tiroides.

• Hemograma: para descartar anemias e infecciones

• Glucosa y Lípidos: para evaluar el riesgo de diabetes y problemas coronarios

• Función renal y hepática: aseguran que el cuerpo esté filtrando toxinas correctamente