¿Qué tan normal es olvidar cosas? Señales de alerta y cuándo consultar por problemas de memoria

Las fallas ocasionales de memoria suelen ser normales, especialmente con estrés, estado emocional o sobrecarga mental. Pero hay señales que pueden sugerir que se debe consultar a un profesional.

Según el doctor Juan Pablo Betancur, neurólogo de Clínica Biobío, "es normal tener olvidos en distintas etapas de la vida. La memoria no funciona como una grabadora perfecta; depende mucho de la atención, del sueño, del estado emocional, del nivel de estrés, de la motivación y del contexto en que se recibe la información. Muchas veces lo que las personas interpretan como 'mala memoria' en realidad corresponde a fallas de atención o a sobrecarga mental. Lo esperable es que estos olvidos sean ocasionales, no progresivos, no interfieran significativamente con la vida cotidiana y mejoren con descanso, organización o reducción de la sobrecarga. Lo que deja de ser esperable es que los olvidos sean frecuentes, progresivos o afecten la autonomía de la persona".

En esa línea, el especialista explicó que "experimentar problemas de memoria implica un patrón más persistente. Los olvidos se repiten, aumentan con el tiempo, son desproporcionados para la edad o el contexto, y empiezan a interferir con la vida diaria".

• Señales de alerta

• Con esto en cuenta, Betancur detalló una serie de señales de alerta que deben motivar a una persona a consultar con un especialista.

• Cuando una persona repite muchas veces la misma pregunta o conversación
• Cuando olvida hechos recientes importantes y no los recuerda después
• Cuando se desorienta en lugares conocidos
• Cuando tiene dificultad nueva para manejar dinero, medicamentos, recetas, tecnología o trámites
• Cuando presenta problemas persistentes para encontrar palabras o seguir conversaciones
• Cuando muestra cambios de personalidad, apatía, irritabilidad, desinhibición o pérdida de juicio
• Cuando tiene dificultad para realizar tareas habituales
• Cuando pierde objetos sin poder reconstruir dónde quedaron
• Cuando comete errores laborales nuevos y repetidos
• Cuando la familia nota un cambio claro aunque la persona lo minimice

Además, el doctor indicó que también se debe consultar con mayor urgencia si el problema aparece de manera brusca o se acompaña de debilidad, alteración del lenguaje, confusión aguda, fiebre, cefalea intensa, convulsiones, traumatismo reciente o compromiso de conciencia.

"En esos casos puede haber una causa neurológica o médica aguda", advirtió.