¿Cómo decirle que no a un delicioso helado cubierto de chocolate? ¿Y a una pizza recién salida del horno con el queso mozzarella derretido en el punto exacto? ¿Cómo rechazar unas crujientes papitas fritas? No se puede.
Y mejor no seguir con la lista de alimentos preferidos. Podría terminar siendo muy larga.
Qué pasaría, sin embargo, si antes de meterles el primer mordisco supiéramos cuánto tiempo tendríamos que caminar –y por cuántos kilómetros– para bajar esas calorías.
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¿Decidiríamos ni siquiera probarlos para evitar la tentación? ¿Optaríamos por una opción menos energética?
Eso es justamente lo que está tratando de determinar un estudio de más de US$ 2 millones financiado por los Institutos de Salud Nacional de Estados Unidos.
A continuación, sometemos a tu consideración la distancia que tendrías que recorrer para deshacerte de las calorías de algunos alimentos.
Pizza (100 grs): 83 minutos y 4,3 kilómetros
Papas fritas pequeñas: 72 minutos y 3,8 kilómetros
Papas fritas grandes: 156 minutos y 8,3 kilómetros
Batido grande de chocolate: 300 minutos y 16 kilómetros
Sándwich (crujiente) de pollo: 194 minutos y 10 kilómetros
Helado con chocolate derretido (pequeño): 103 minutos y 5,4 kilómetros
Galleta con chispas de chocolate: 50 minutos y 2,7 kilómetros
Gaseosa: 97 minutos y 5,1 kilómetros
Hamburguesa de queso: 94 minutos y 4,9 kilómetros
Plato de tallarines: 40 minutos y 2 kilómetros
Manzana: 16 minutos y 800 metros
Fuentes: Departamento de Medicina Familiar de la Universidad de Carolina del Norte y Departamento de Agricultura, EE.UU.