Michelle Carvalho no se da por vencida con su transformación física, donde ha mostrado el avance tras bajar más de 10 kilos producto de un cambio radical en su vida que combina con ejercicio y alimentación, pero también reveló un área que ha mantenido el foco en todo este proceso.
"BAJÉ 10 KILOS 💪😌 Lo que hace unos meses parecía imposible, de a poco se ha ido transformando en una realidad de la que estoy muy orgullosa y motivada", escribió con felicidad en su Instagram en esa ocasión.
Pero el foco no ha sido solo bajar de peso, sino que también es sentirse bien con ella misma.
Michelle Carvalho revela qué priorizó al iniciar su transformación física
Así fue como confesó a través de una publicación en su Instagram que el primer foco que trató en el inicio de esta transformación física fue su salud mental.
"Para comenzar con mi cambio físico, primero tuve que cuidar mi salud mental", escribió en un video en el que aparece realizando sus rutinas de ejercicio.
En la misma publicación escribió: "Una transformación no es solo un cambio físico, sino que también es fortalecer la mente con suficiente amor propio ❤️".
Finalmente, admitió que "cuando eso está resuelto, lo siguiente es un trámite", refiriéndose a su salud mental.
La reacción de sus seguidores tras admitir lo que prioriza
Tras su reflexión, Michelle Carvalho se llenó de mensajes de sus seguidores, quienes la apoyaron por priorizar su salud en este proceso de cambio físico.
"Orgullosa de ti amiga❤️", "Excelente reflexión. El enfoque debe ser respecto a la salud y mantenerse rodeado de personas que te acompañen en el proceso 🤝", fueron los comentarios que recibió la influencer.
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