Sin duda una de las hermanas Kardashian que más ha cambiado es Khloé.
La socialité que siempre lució una figura más voluptuosa que sus hermanas, bajó más de 18 kilos y ahora se fotografía mostrando su tonificado abdomen.
La estrella de los reality shows se dedicó a hacer una dieta estricta y se ejercitó diariamente. Según reveló, eliminó los lácteos de su alimentación, incluyendo cualquier tipo de queso, y también dejó los dulces.
Como recomendación, señala que a quien le de hambre puede prepararse una malteada con proteína que incluya frutillas o algunas frutas silvestres para darle mayor dulzor.
Para la cena, recomienda no comer pan e incluir el pollo a la plancha con espárragos o media taza de arroz integral.
Lo más importante para ella es no limitarse y afirma que se puede comer de todo pero sin excederse. "Si vas a cenar pizza, que sea sólo una rebanada y al otro día consumes menos calorías", indicó Khloé.