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Dermatóloga explica cómo cuidar la piel y evitar daños por el sol y los excesos

La doctora Karen Valenzuela, de Clínica Áurea, advierte que muchas personas descuidan su piel en esta época de Fiestas Patrias.

24horas.cl

Lunes 15 de septiembre de 2025

Con la llegada de septiembre, además de las Fiestas Patrias y el inicio de la primavera, también surgen cambios en los hábitos que pueden afectar la salud de la piel. El aumento en la exposición al sol, el consumo de alcohol y una alimentación más calórica son algunos de los factores que pueden provocar deshidratación, irritaciones e incluso envejecimiento prematuro.

La dermatóloga Karen Valenzuela, de Clínica Áurea, advierte que muchas personas descuidan su piel en esta época. “Una rutina sencilla de hidratación y fotoprotección puede marcar una gran diferencia para prevenir daños”, señala.

Recomendaciones para antes de las celebraciones

  • Protección solar: usar protector FPS 50 cada mañana y reaplicar cada dos horas si se está al aire libre.

  • Hidratación: optar por cremas con ácido hialurónico y ceramidas, además de aumentar la ingesta de agua.

  • Chequeo dermatológico: consultar con un especialista permite ajustar la rutina y detectar posibles lesiones a tiempo.

Cuidados después de las fiestas

Tras varios días de festejos, la piel suele presentar signos de cansancio, deshidratación o manchas por la exposición solar. En estos casos, se recomienda optar por tratamientos que ayuden a recuperar luminosidad e hidratación. Entre ellos, el Hydrafacial, que combina limpieza, extracción de impurezas e hidratación profunda en una sola sesión, apoyado por tecnología que permite resultados inmediatos y sin tiempo de recuperación.

Este tipo de procedimientos puede complementarse con terapias de luz LED o drenaje linfático facial, enfocados en mejorar elasticidad, reducir líneas finas o atenuar manchas.

En definitiva, los especialistas recalcan que la clave está en la prevención antes de las celebraciones y en la recuperación posterior, para mantener la piel saludable durante todo septiembre.

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