Mariana Loyola provocó una ola de comentarios en redes sociales tras publicar una foto en bikini que evidencia la impactante transformación que ha sufrido su cuerpo en el último tiempo, el cual luce más tonificado.
En el pasado, la actriz comentó que este cambio corresponde a la preparación para un nuevo personaje que está pronta a interpretar, luego de haber recibido comentarios negativos sobre la disminución de peso.
El secreto del cambio físico de Mariana Loyola
En la misma línea, y luego del revuelo que causó la foto, Mariana explicó que su nueva apariencia se debe al trabajo de un "súper equipo", compuesto por una nutrióloga y un entrenador personal.
"No como carnes rojas ni lácteos y cambié definitivamente el uso de la mantequilla y el aceite por ghee, que tiene muchísimos beneficios y ninguna contraindicación", contó.
Sobre su rutina, indicó que partió con la pauta el 1 de septiembre: "Los tres primeros meses fueron muy intensos, hay que ser muy aplicada y muy constante, muy" y, respecto a los ejercicios, agregó que "el cuerpo tiene memoria. Iba al gimnasio de lunes a viernes 2 horas diarias. Los 3 primeros meses. Luego empezaron las grabaciones, entonces iba cuando podía. Cardio y pesas, cardio y pesas, cardio y pesas".
