5 preguntas sobre el ayuno y cómo puede mejorar nuestra salud La práctica puede ayudarte a perder peso y, lo que es más importante, a reducir la masa grasa del cuerpo, pero también es posible perder masa muscular.
¿Cuánta avena se recomienda consumir al desayuno? El cereal se consume frecuentemente al desayuno, por lo que una especialista entregó recomendaciones para la forma en que se prepare.
¿Cómo hacer panqueques de avena?: una receta fácil A continuación te dejamos una simple receta de panqueques de avena, para que prepares en los momentos que se te antoje algo dulce.
Día de la Madre: 5 ideas de desayunos para sorprender a tu mamá Este domingo se celebrará el Día de la Mamá, motivo por el que te dejamos algunas recetas simples y fáciles para que le lleves a la cama ese día.
¿Cómo hacer panqueques con manjar? Revisa el paso a paso y cómo hacer el mejor panqueque para mezclar con manjar. Si tienes tiempo, también te enseñamos a hacer manjar en tu casa.
Un plátano y una tostada: mujer visitó a la familia de su novio y le cobraron el desayuno "Te comiste eso, así que ahora me debes dinero a mí y a mi mamá", le habría dicho su –ahora– expareja.
Estudio: desayunos abundantes reducen el hambre pero no afecta a la pérdida de peso El estudio reclutó a 16 hombres y 14 mujeres sanos con sobrepeso u obesidad para controlar sus dietas y medir sus metabolismos.
La ingeniosa campaña de marketing que convirtió el jugo de naranja en una parte fundamental del desayuno El jugo de naranja es una adición relativamente nueva en el desayuno. Se trata de una costumbre fomentada por una industria, que no sabía qué hacer con un creciente excedente de este cítrico.
