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¿Cómo enfrentar este "Súper Lunes"?

El psicólogo Olegario Hernández afirma que esta vuelta de vacaciones y el retorno a clases. "Quince días de descanso no son suficientes", afirmó.

Francisco Guerrero

Lunes 4 de marzo de 2013

Miles de personas han vuelto a sus casas para dar inicio formal al año 2013.

Atrás quedaron las vacaciones, la playa y otros tantos lugares de descanso, para dar paso al trabajo o en el caso de los niños a un año escolar que comienza.

Para analizar lo difícil de esta "vuelta a la realidad", el psicólogo y decano de la Facultad de Ciencias Sociales de la Universidad de las Américas, Olegario Hernández, nos explica que es bueno descansar antes de volver al trabajo y a, para los que puedan, retrasar el ingreso al trabajo lo más posible."Volver de las vacaciones al trabajo es como vivir un duelo", dijo el académico.

Otro de los alcances de la entrevista del decano a Canal 24 Horas, es que afirma que el periodo de descanso es bajo, "quince días de descanso para un año tan estresante no es suficiente", comentó.

Acá te mostramos la entrevista al psicólogo, Olegario Hernández.