Antofagasta

¿Cómo volver a la rutina y eliminar los kilos de más?

Luego de los extensos festejos de fiestas patrias y para muchos quizá la semana pasada con unos días de vacaciones adicionales y donde de seguro varios cayeron en más de un exceso en alimentación, llego el momento de volver a la rutina habitual, ponga atención porque expertos entregan recomendaciones para retomar la rutina sin daños a la salud.