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El impresionante cambio físico de un joven que pesaba 142 kilos y ahora es "el gurú del fitnesss"

Cuando Danny Mabley salió del colegio decidió hacer un drástico cambio en su vida, porque el sobrepeso estaba afectando su salud.

24Horas.cl Tvn
30.08.2018

Danny Mabley es un joven de 23 años que repentinamente quiso darle un cambio drástico a su vida para dejar atrás una vida de bullying.

Este joven canadiense pasó gran parte de su vida sufriendo por las crueles bromas de sus compañeros por sus más de 142 kilos, llegando a desencadenar una fuerte depresión que le provocó un trastorno del sueño.

Por eso luego de terminar el colegio decidió cambiar su estilo de vida por completo y motivado por una amiga comenzó a ir al gimnasio y con eso llegó la necesidad de comer de forma más saludable.

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MY GOAL WAS NEVER WEIGHTLOSS! . It was body recomposition. See a lot of people confuse fat loss and weightloss. Whether it be water retention affecting the scale or "replacing muscle with fat". . Weightloss is the result of eating less and losing weight. You're losing fat along with lean body mass (aka muscle). . Fat loss is the result of losing fat and retaining or gaining lean muscle mass. A lot of people when I first started transforming wondered how I looked so different compared to people who usually lost weight. . Its becuase I relied on weight training and nutrition to transform rather then nutrition and cardio. . So at the end of the day figure out your goal, learn, and do all you can to achieve that. We are all transformable! . (End note my body at 226lbs now looks completely different then my old 226lbs because I change my body composition by gaining muscle mass). . 300lbs+ on the left and 226lbs on the right!

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Según cuenta Danny en su Instagram no sabía nada de nutrición ni vida la saludable, pero igualmente quiso comenzar a aprender.

“Simplemente me enamoré del ejercicio y con eso apareció la necesidad de comer mejor”, cuenta en la red social.

A partir de ese momento comenzó a ir al gimnasio cinco veces por semana y a comer de manera saludable, lo que inmediatamente rindió frutos.

Actualmente Danny pesa cerca de 80 kilos, por lo que la pérdida fue de casi 60 kilos.

 

Los resultados de su drástico cambio los empezó a compartir a través de sus redes sociales y ahí se dio cuenta que tenía talento para motivar, por lo que comenzó a ofrecer clases de levantamiento de pesas y a usar sus cuentas para ayudar a otros jóvenes como él a lograr sus objetivos transformándose en el "gurú del fitness".

“No importa cuáles sean nuestros objetivos, siempre que trabajemos arduamente hacia ellos, todos podemos cambiar”, afirmó.

 


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