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¡Mamá fitness! Mujer comparte fotos de su vientre luego de su embarazo para inspirar a otras

Marissa Fearon abrió una cuenta de Instagram sólo para mostrar sus increíbles avances luego de tener tres hijos, demostrando al mundo que nada es imposible.

24Horas.cl Tvn

Viernes 1 de julio de 2016

En estos tiempos es difícil vivir con los paradigmas de belleza que están impuestos, sobre todo después de un importante proceso, como es el ser madre. Fotografías de celebridades que recuperan inmediatamente su figura después del parto o las populares madres de Instagram que muestran a través de sus redes sociales sus abdominales bastante tonificados, es un poco desalentador.

Pero una madre de tres niños, proveniente de Ontario, ha compartido en sus redes sociales fotografías de su cuerpo después de tener a su bebé, en todo el proceso que vivió luego del parto y cómo se siente orgullosa de su nueva figura.

Marissa Fearon tiene 27 años y es mamá de tres pequeños: Gibson de siete años, Rowan de cinco y Casper de tres. Hace poco menos de un año, en octubre de 2015, después de seguir un estricto régimen de entrenamiento llamado Bikini Body Guidesn (BBG), de la popular gurú Kayla Itsines, abrió una cuenta en Instagram que tiene por nombre babiessandpushups_, para inspirar a otras madres.

 

"Debido a la influencia de las celebridades y los medios de comunicación, me sentí presionada a 'recuperar' mi cuerpo, al igual que les sucede al resto de las madres", reconoció Marissa a Daily Mail.

 

Ella en un momento pensó que podría volver a tener la misma figura que antes, pero después de ganar 36 kilos durante su primer embarazo, se dio cuenta que esto no podría ser asi.  "Cuando comencé el año pasado la BBG me sentía insatisfecha con mi cuerpo y mi estado físico. Siempre tenía dolores de cabeza, estaba cansada y me sentía incómoda en mi propia piel", añadió la joven madre.

Pero luego de que comenzó a entrenar con la popular rutina de ejercicios, empezó a sentirse más fuerte y a notar cambios en su cuerpo. "La confianza llegó a través del entrenamiento y un estilo de vida saludable. Eso me ayudó a aceptar aún más mi cuerpo", reconoció al diario inglés.

I've gone back and forth for a while about posting this. I stopped myself yesterday posting it for #transformationtuesday because I was too embarrassed. But sitting here, bored, as all my babies are in bed. I'm wondering why I am embarrassed by it. The photo on the left was a month after I had my first babe. My sweet first born son. I gained 90 lbs and at 5'2 I was almost 200 lbs. I hated myself for so long after I had him for letting myself gain that much weight. I knew I should have been spending all my time and energy on loving my new baby boy, but I couldn't help just feeling so down about the way I looked and felt. Postpartum alone isn't easy and add in all of those low self esteem driven feelings and it was just awful. My journey has been a long one that's for sure. Every time I seemed to get a handle on my health and my body, working out regularly and eating right, I got pregnant again . But now that my baby growing days are over I am ready to take full control of my body & love myself again . Motherhood has changed so many aspects of my world & turned my life and my body upside down. And that's okay. Because I have the best 3 prizes I could ever win sleeping upstairs right now. I just want to be the best, healthiest, fittest me. Not just for me, but also for them.

Una foto publicada por Marissa ✌(@babiesandpushups_) el

 

Después de ocho meses de un estricto régimen, pudo centrarse en fortalecer sus músculos, pero aún no ha aceptado del todo que su cuerpo no volverá a ser el mismo que el de años atrás, antes de dar a luz. "La parte más difícil de este viaje ha sido darme cuenta de que mi abdomen no lucirá como el de las chicas que me inspiraron a comenzar la BBG", manifestó en su cuenta de instagram.

 

Su abdomen siempre tendrá marcas de las huellas que han dejado sus bebés, lo que le recuerda que crecieron ahí adentro, por lo que son cicatrices de un amor incondicional.

 

"Mi piel no volverá a estar tonificada. Probablemente me quedará 10 tonos más blanca porque, aunque me siento más cómoda conmigo misma de lo que nunca antes me había sentido, todavía me cuesta mostrar mi abdomen para que el mundo lo vea".

 

Fearon reconoce que hay que saber amar y aceptar nuestros cuerpos tal y como son, así cada día se siente más fuerte. "Es lo más valiente que puede hacer una madre. Estoy orgullosa de tener este abdomen, aunque no sea perfecto. De todas maneras un abdomen perfecto es aburrido".

A little bit of a different #transformationtuesday comin' at ya today. The photo on the left is days before giving birth to my first baby, almost 7 years ago. From that day on my body never felt like it belonged to me. It carried my sweet boy for 9 months. Then it nourished him for his first year. Then shortly after that it carried my baby girl for 9 months. Then it nourished her for her first year almost. Then shortly after that carried my last little babe for 9 months. In between pregnancies I tried to stay "healthy". But I wasn't healthy at all. I did cardio here and there. Made some sad attempts at weight machines at the gym. Ate like crap. Etc etc. But the last 7 and a half months, my body has finally felt like my own again. After being completely changed, rearranged and put back together after 3 kids - it finally feels like it's mine and I am in control of it and that's the best feeling in the world. It is more than possible to be fit after kids and it is the most accomplished feeling in the world! Making health and fitness a priority in my life was the best decision I've made. To all the moms out there postpartum, prepregnancy, pregnant or just struggling to find the balance. YOU CAN DO THIS!! It will be hard. You will want to quit. But just keep in mind it is SO worth it and it is ALWAYS worth it. It isn't selfish of you to want to better yourself. And if you have kids, you will be setting such a good example of a healthy life for them to look up to.

Una foto publicada por Marissa ✌ (@babiesandpushups_) el

 

Esta mamá fitness aconseja que si quieres comenzar un cambio en tu cuerpo y en tu vida, encontrarás el tiempo para hacerlo, que la parte más difícil de todas es comenzar. "Cuando decides que tu salud es una prioridad y te das cuenta de que necesitas tener tiempo para ti, el resto vendrá de a poco", concluyó.

#morningabs for @fithealthyariane , which is fitting because today will be ab day! Which I peaked at and week 22 is 30 mins straight through . Anyways. I know my stomach might not be pretty. But I am realizing the more I look at it, the stronger it becomes, and the more I acknowledge that it will never ever change or look like any one else's, the more I love it. And the more comfortable I become with it and telling woman that IT'S OKAY! It's okay that you don't feel okay about it right now. It's okay that it will never be the same. It's okay to look different but it's also okay to love yourself no matter what your "flaws" or insecurities may be. No one else can tell you that you're any less fit or strong just because your stomach may not look perfect. Thursday thoughts . Off to spend the day in the sun with my babes & excited to wreck these abs once they go to bed!

Una foto publicada por Marissa (@babiesandpushups_) el