Todos sabemos nuestra edad, pero ¿sabes cuántos años tiene tu cuerpo?
Un grupo de científicos noruegos elaboró la primera calculadora de la edad física de las personas, un test online gratuito que puedes hacer desde tu casa y, lo mejor de todo, sin hacer ningún tipo de esfuerzo.
La herramienta se basa en la medición de la edad, la cintura, los hábitos físicos, el sexo y los latidos del corazón. El resultado establece la capacidad aeróbica de las personas, es decir, la cantidad máxima de oxígeno que pueden absorber los músculos.
Para utilizarla sólo necesitas una huincha para medir la cintura y contar los latidos del corazón durante un minuto o por 30 segundos y multiplicarlos por dos.
Un sistema sencillo que revela que no hacer ejercicio puede sumarle hasta 30 años más de vida a su cuerpo.
Para acceder a la calculadora de la edad física, pincha aquí.
Foto: Agencia Uno