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¿Cuánto engorda? consejos para consumir la cantidad precisa de pan

En caso de optar por pan corriente, lo preferible es la marraqueta con fibra, debido a su bajo aporte en materia grasa y sodio. Lo importante es que su consumo no reemplace a la comida en el almuerzo o la cena.

Camilo Bravo

Viernes 17 de octubre de 2014

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