Un estudio realizado por investigadores de Yale y Oxford, Estados Unidos, confirmó que hacer ejercicios físicos puede hacer feliz a una persona, tanto como el dinero.
Según la investigación publicada en The Lancet, los científicos recolectaron datos del comportamiento físico y estado de ánimo mental de más de 1,2 millones de personas.
Tras analizar y consultarle sobre su estado mental de los últimos 30 días y acerca de realizar algún tipo de actividad física y cuánto ganaban mensualmente, los investigadores descubrieron que quienes hacían ejercicio constantemente tendían a sentirse mal cerca de 35 días al año.
Por su parte, aquellos participantes no activos, aseguraron sentirse mal, en promedio, 18 días más al año.
Los científicos descubrieron además que las personas activas físicamente se sienten tan bien como aquellas que no lo son pero que ganan alrededor de 25,000 dólares más al año.