Fuera estrés
Cuando las lágrimas son fruto de una emoción, el cuerpo desecha cloruro sódico (sal), cloruro de potasio y manganeso, endorfinas, prolactina, adenocorticotropina. Esto, según investigaron los bioquímicos del Centro Médico St. Paul-Ramsey de Minnesota de Estados Unidos, responde a que esas sustancias dañan el organismo y por eso nuestro cuerpo las elimina
No en vano, la alta concentración de manganeso en el cerebro se asocia a la depresión crónica, mientras que niveles elevados de adenocorticotropina se relacionan al estrés y la ansiedad.
Contra la úlcera
En la Universidad de Pittsburg, EE.UU., descubrieron que las personas que padecen úlcera o colitis crónica, dos enfermedades ligadas al estrés, lloran menos.
La respiración se calma
Una persona estresada tiene el ritmo cardíaco elevado y alta sudoración, cuando llora tiene un efecto calmante, ralentiza la respiración y el ritmo cardiaco. Esta conclusión fue resultado de una indagación con 5 mil hombres y mujeres adultas de 30 países distintos, elaborada por la Universidad del Sur de Florida en Estados Unidos.