El insomnio es uno de los problemas más comunes y molestos que afecta la vida de las personas, pero la buena noticia es que la solución podría estar más cerca de lo que se piensa. Esto, ya que un nuevo estudio reveló que los perros podrían ser la cura.
La investigación fue realizada por Christy L. Hoffman, Kaylee Stutz y Terrie Vasilopoulos, quienes evaluaron la relación entre la posesión de mascotas y el sueño humano. El estudio analizó la calidad y rutina del sueño de 962 mujeres estadounidense adultas, donde se dio como resultado que el 55% compartía cama con al menos un perro, el 31% con un gato y el 57% con un humano.
Los investigadores señalan que el dormir con un perro genera un sentimiento de seguridad y cobijo, que asegura un sueño profundo, mientras que dormir con un humano y un gato interrumpe y baja la calidad del sueño. Además, las mujeres que tenían de mascota a un perro, se dormían y levantaban más temprano, comparado con quienes sólo tenían un gato.
De todos modos, el estudio publicado en noviembre de 2018 en la revista "Anthrozoös", especialista en interacciones entre animales y personas, especifica que es necesario más investigación para determinar si la percepción que tienen los dueños sobre sus mascotas influye más que la mascota en sí.