“No soy yo, es el calor”: estudio confirma que las altas temperaturas generan mal humor en las personas Un estudio revela que el calor intenso aumenta irritabilidad y ansiedad. Expertos explican cómo las altas temperaturas impactan nuestro estado de ánimo.
Estar 20 minutos en un bosque reduce el estrés, afirma estudio Investigadores de la Universidad de Medicina de Viena comprobaron que una corta estancia en un entorno natural disminuye los niveles de cortisol y mejora el ánimo.
20 mejores frases motivadoras para el día a día ¿Sin muchos ánimos de seguir? En esta nota te dejamos las mejores frases motivadoras para que cambies tu forma de ver el mundo.
Las 10 mejores frases de la vida que dejan enseñanzas Te dejamos algunas frases sabias sobre la vida para que reflexiones sobre el mundo que te rodea.
