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Martes 23 de septiembre de 2025

Antofagasta

Experto advierte sobre el estrés post fiestas patrias

Lo que va transcurrido de esta semana seguro ha sido difícil para usted, sobre todo a la hora de levantarse y empezar la rutina habitual, ya sea en clases o en el trabajo… cansancio, agobio, desconcentración y hasta mal humor son indicios típicos del llamado “estrés post vacaciones”, en este caso post fiestas patrias… un síndrome habitual cuando retomamos la normalidad de forma brusca… vea a continuación como reducir los síntomas y volver a la rutina sin mayores complicaciones.