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Paso a paso: La receta para lograr sopaipillas perfectas, según la IA

Con las intensas lluvias surgen también las ganas de comer uno de los alimentos chilenos más tradicionales.

24horas.cl

Viernes 17 de julio de 2026

Con las intensas lluvias que afectan a gran parte del país, surgen también las ganas de comer uno de los alimentos chilenos más tradicionales, como son las sopaipillas. Y si quieres cocinarlas en tu casa, aquí te presentamos la mejor receta seleccionada por la inteligencia artificial para que la sigas paso a paso.

Y es que para lograr unas sopaipillas soñadas, no debes ser experto en la cocina, sino que debes seguir los pasos que recomienda la plataforma ChatGPT, que promete lograr un perfecto equilibrio entre sabor y textura. 

Sopaipillas chilenas tradicionales (esponjosas y crujientes)

Ingredientes:

  • 500 g de harina sin polvos de hornear
  • 250 g de zapallo camote (cocido y hecho puré)
  • 50 g de manteca o 50 g de mantequilla
  • 1 cucharadita de sal
  • 1 cucharadita de polvos de hornear
  • 80 a 120 ml de agua tibia (solo si es necesario)
  • Aceite para freír

Paso a paso

1. Cocina el zapallo

  • Pela y corta el zapallo en cubos.
  • Cuécelo hasta que esté muy blando (15-20 minutos).
  • Escúrrelo muy bien y haz un puré sin grumos.
  • Déjalo enfriar un poco.

2. Mezcla los ingredientes secos

En un bol grande incorpora:

  •  Harina.
  •  Sal.
  • Polvos de hornear.

3. Agrega la grasa

  • Incorpora la manteca derretida (o mantequilla).
  • Mezcla con las manos hasta obtener una textura arenosa.

4. Incorpora el zapallo

  • Agrega el puré de zapallo.
  • Amasa durante unos 8 a 10 minutos.
  • Si la masa está seca, añade agua tibia de a poco.
  • Debe quedar suave, elástica y no pegajosa.

5. Deja reposar

  • Cubre la masa con un paño.
  • Déjala reposar 20 minutos.

6. Uslerea

  • Estira la masa hasta dejarla de unos 5 mm de grosor.

7. Corta

  • Usa un vaso o un cortador de 8 a 10 cm.
  • Pincha cada sopaipilla con un tenedor 3 o 4 veces para evitar que se inflen demasiado.


8. Fríe

  • Calienta el aceite a 170-180 °C.
  • Fríe pocas unidades a la vez.
  • Cocina aproximadamente 1½ a 2 minutos por lado, hasta que estén doradas.
  • Retira y deja sobre papel absorbente.

Secretos para que queden perfectas

  • No agregues demasiada harina al amasar; una masa muy seca endurece las sopaipillas.
  • Escurre bien el zapallo para que la masa no quede húmeda.
  • No calientes el aceite en exceso: si está muy caliente se dorarán por fuera y quedarán crudas por dentro.
  • Respeta el tiempo de reposo para obtener una textura más tierna.
  • Fríe en tandas pequeñas para mantener estable la temperatura del aceite.