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Traumatólogo advierte las dolorosas consecuencias de tronarse los dedos

En un video con más de 2 millones de visualizaciones, el experto aclaró qué ocurre realmente al tronarse los dedos.

24horas.cl

Tronarse los dedos. Foto referencial.

Jueves 11 de diciembre de 2025

Un traumatólogo mexicano advirtió las graves consecuencias que puede traer la acción de tronarse los dedos.

En un video con más de 2 millones de visualizaciones, el doctor conocido en TikTok como @dr.ravelo.trauma comenzó explicando que lo que truena en realidad no son los huesos.

"Es una burbuja de gas que colapsa dentro del líquido articular. Por sí sola, esta acción no te va a causar artritis ni te va a deformar las manos", sostuvo.

No obstante, el verdadero problema aparece cuando las personas lo hacen constantemente o con mucha fuerza.

"Puede irritar los tejidos, inflamar los tendones o, en cierta manera, romper los ligamentos en las articulaciones".

El experto señaló que tiene pacientes que desarrollaron dolor crónico en las articulaciones a causa de esto. Sin embargo, aclaró que este no es un caso normal. 

"Las personas pueden generar inestabilidad en las manos por esta compulsividad que tenemos de tronarnos los dedos", aseveró.

En este sentido, concluyó que, si se realiza todo el día o con fuerza desmedida, la acción sí puede traer consecuencias.